Dog Yogaは、愛犬にポーズをとらせるものではありません。
オーナーさんが抱っこをしたり、リードを持ったりしながらポーズをとり、愛犬と一緒にコミュニケーションを深めるものです!
愛犬に触れて、見つめ合い、抱きしめたりすることで、心が満たされる幸せなひとときを楽しみましょう🐾💕
今回のヨーキーフェスでは、ヨガマットを使わずに「手軽に立ったままできるDog Yoga」の特別レッスンを開催します✨
ヨガマットを準備しなくてもOKなので、ご自宅でも気軽にも続けられそうですよね👏
そして、立ったままのポーズは血流が良くなり カロリーを燃焼しダイエットにも効果的なんですよ🔥
クリスマスパーティー・忘年会、大晦日やお正月など…🎄🍗🍻🥩🍕🍣🍜🍱🎍
食べたり飲んだりする機会が増える年末年始に向けて、「手軽に立ったままできるDog Yoga」で楽しく脂肪燃焼&ダイエットをしませんか?
実施するYogaポーズのご紹介
①木のポーズ
:集中力や精神の安定、ストレスの軽減などのリラックス効果
②英雄のポーズ
:体幹を鍛え便秘や肩こり、足のむくみ解消
③ゾウさんのポーズ
:血液循環の改善、肩こり解消
④山のポーズ
:姿勢改善、心身を安定させる効果
五感で愛するヨーキーちゃんをいっぱい感じましょう!
運動が好きな方も苦手な方も、 虹組さんとのご参加やYOGA初心者さんも大歓迎です✨
開催時間/場所
14:00~/メインステージ
参加費
無料
講師プロフィール
Rie
1958年生まれ66歳。ヨガ歴40年超のベテランインストラクター。
DogYogaが大好き・ヨーキー大好きな『笑顔で元気に楽しい毎日』を過ごすお手伝い人
日本ドッグヨーガ普及協会認定インストラクター https://dogyoga-wan.com/instructor/
日本ドッグヨーガ普及協会認定インストラクター https://dogyoga-wan.com/instructor/
インストラクター犬 小次郎 @rie7402
2017年生まれ7歳。ヨークシャーテリア。
イタリアブランドTrilly(トゥリィリ)のカタログモデルでお洒落なイケワン🐾
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